Sanskrit Glossar
der Asana Namen
Hier findest du die wichtigsten Hatha Yogasanas und ihren englischen Namen sowie die richtige Aussprache der Sanskrit Asana Namen.
Du wirst vielleicht bemerken, dass das letzte "a" in Asana still ist. Dies ist die traditionelle Art, es auszusprechen. Es mag am Anfang ungewöhnlich klingen, weil die falsche Aussprache von Sanksrit-Begriffen in der westlichen Welt ziemlich weit verbreitet ist. Korrigieren wir diesen häufigen Fehler gemeinsam. Du kannst dieses Glossar gerne zum Üben deiner Aussprache verwenden.
Wenn du hier einige Asanas vermisst, lassen es uns einfach wissen und wir werden sie hinzufügen.
A
Ardha Chandrasana
English: Half Moon Pose
Ardha Matsyendrasana
English: Half Spinal Twist
Ardha Shalabhasana
English: Locust pose
B
Baddha Konasana
English: Bound Angle Pose
Baka Dhyanasana
English: Patient Crane Pose
Balasana
English: Child Pose
Bhujangasana
English: Cobra Pose
Brahmacharyasana
English: Celibate's Pose
C
Chakrasana
English: Wheel Pose
D
Dhanurasana
English: Bow Pose
Dwi Hasta Bhujasana
English: Two Hands and Arms Pose
E
Eka Pada Baka Dhyanasana
English: One-legged Patient Crane Pose
Eka Pada Koundinyasana
English: Two Hands and Arms Pose
Eka Pada Pranamasana
English: One-Legged Prayer Pose
Ekapadasana
English: One Leg Pose
G
Gomukhasana
English: Cow's Face Pose
H
Halasana
English: Plough Pose
Hasta Uttanasana
English: Raised Arms Pose Yoga
K
Kandharasana
English: Shoulder pose
M
Makarsana
English: Crocodile Pose
Malasana
English: Garland Pose
Marjariasana
English: Cat Stretch
Matsyasana
English: Fish Pose
Mayurasana
English: Peacock Pose
P
Padma Mayurasana
English: Lotus Peacock Pose
Padma Sarvangasana
English: Lotus Shoulder Stand
Padmasana
English: Lotus Pose
Parsha Sukhasana
English: Easy side stretch
Parvatasana
English: Mountain Pose
Parvrtta Trikonasana
English: Revolved Triangle Pose
Parivrtta Paschimottanasana
English: Revolved Back Stretch
Paschimottanasana
English: Intense Back Stretch
Prasarita Padottanasana
English: Wide-Legged Forward Bend
S
Saral Bhujangasana
English: Easy Cobra Pose
Sarpasana
English: Snake Pose
Sarvangasana
English: Shoulder Stand
Siddhasana
English: Accomplished Pose
Siddha Yoni Asana
English: Accomplished Pose for Woman
Sirshasana
English: Head Stand
Supta Baddhakonasana
English: Lying Butterfly Pose
Supta Vajrasana
English: Lying Thunderbolt Pose
T
Tadasana
English: Palm Tree Pose
Trikonasana
English: Triangle Pose
Triyaka Bhujangasana
English: Twisting Cobra Pose
U
Ushtrasana
English: Camel Pose
Utthita Hasta Merudandasana
English: Raised Hand and Spine Pose
Utthita Hasta Padangusthanasana
English: Raised Hand to Big Toe Pose
V
Vajrasana
English: Thunderbolt Pose
Vashishthasana
English: Sage Vashishtha's Pose
Virbhadrasana 1
English:Warrior Pose 1
Du muss angemeldet sein, um einen Kommentar zu veröffentlichen.