Yoga bei Erkältung
Wir wissen alle, das am bei Erkältung keinen Sport betreiben sollte. Das tolle ist, das Yoga aber gar kein Sport ist. Wir müssen während Krankheit also nicht auf unser Yoga verzichten. Yoga ist ein Lebensweg und kann deshalb auch an alle Begebenheiten abgepasst werden. Du musst also keineswegs deine Yogapraxis komplett stoppen, wenn dich mal …
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